남자 이마 주름 개선 및 예방을 위해 이 글을 꼭 보세요

남자 이마 주름 개선 방법

안녕하세요. 주름은 정말 다양한 이유에서 생기고, 남녀를 불문하고 얼굴이다보니 가장 신경쓰이는 부분입니다.

제 이마 한 가운데에도 주름이 한 줄 있는데요. 팩을 잘못 한 이후 생겨서 없어지질 않습니다.

오늘은 남자 이마에 생기는 주름을 개선 할 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다.

 

남자 이마 주름의 원인

남자들의 이마 주름은 정말 다양한 원인에 의해서 생기게 됩니다.

가장 기본적인 이유는 바로 노화가 있습니다.

노화가 진행되면서 신체에 콜라겐과 엘라스틴의 감소로 인해 피부 탄력 저하, 이에 따른 피부 처짐으로 주름이 생길 수 있습니다. 남성 같은 경우에는 여성들보다 피지의 분비량이 더 많기 때문에 그 노화가 더 빠르게 진행 될 수 있습니다.

 

다른 이유로는 표정 주름이라 불리는 주름이 있습니다.

특히 이마 같은 경우에는 눈을 크게 뜨기 위해 이마 근육을 사용하거나 미간을 찌푸리는 표정 등을 자주 짓는 경우 표정 주름이 생길 가능성이 굉장히 높다고 할 수 있습니다.

그래서 어린 나이임에도 얼굴에 주름이 많은 사람들이 있다면 자외선에 자주 노출되는 환경에 있고, 표정 주름이 생긴 경우가 있을 수 있습니다. 표정 주름을 예방하기 위해선 미간에 힘을 주거나 이마 근육을 사용하는 것을 자제해야 합니다.

 

남자 이마 주름 개선 방법

가장 기본적인 방법은 자외선을 차단 하기 위한 노력입니다.

자외선 차단을 위해 외출시엔 수시로 자외선 차단제, 선크림을 발라주고 특히나 화장품을 사용할 때는 항산화 성분이 있는 스킨케어 용품을 사용함으로써 주름이 생기는 것을 방지 할 수 있습니다. 시중에는 주름 개선을 위한 기능성 상품들이 많이 출시되어 있기 때문에 본인에게 맞는 상품을 구매해 사용해보는 것도 좋습니다.

 

노화로 인한 주름을 예방하기 위해서는 자외선 차단도 방법이지만 충분한 수분을 섭취, 식단 관리도 병행되어야 합니다. 되도록이면 음주와 흡연을 최소화하며 규칙적인 생활, 규칙적인 운동으로 건강한 생활 습관을 유지하는게 선천적으로 피부를 타고나지 못한 사람들이 할 수 있는 최소한의 방법입니다.

 

집에서 쉽게 할 수 있는 홈케어를 하는 것도 하나의 방법인데요.

아네노신을 주성분으로 하고 있는 화장품이나 수분 크림, 아이 크림 같은 기능성 화장품을 사용해 피부에 수분을 공급하는 등의 노력도 개선 효과를 누릴 수 있는 방법 중 하나입니다.

 

최종적으로는 의학의 도움을 받는건데요.

주름이 심한 경우 사용하면 좋은 방법으로 피부과 내방을 통해 보톡스나 필러, 레이저 시술을 받아 주름을 제거 또는 완화 시키는 방법이 있습니다. 이는 전문의와 상담을 통해 가장 좋은 방법을 찾는게 좋겠습니다.

 

남녀 모두 주름은 노화로 인해 자연스레 생기는 현상이지만 생활 습관 개선이나 피부 관리를 통해 예방 및 개선 할 수 있는 부분이니 젊게 살 수 있도록 노력한 만큼 효과를 얻으리라 생각됩니다.